Impatto degli esercizi Otago sul rischio di cadute negli anziani delle zone rurali di Mysuru

Gli esercizi Otago sono una serie di esercizi volti a migliorare la forza e l’equilibrio e hanno dimostrato di prevenire le cadute nella popolazione anziana in tutto il mondo. Tuttavia, le informazioni sul loro utilizzo in India e sugli anziani delle zone rurali sono scarse. Pertanto, l’autore ha utilizzato questi esercizi come intervento sugli anziani delle zone rurali del distretto di Mysuru, che presentavano scarsa forza dei muscoli degli arti inferiori, scarsa capacità di equilibrio e mobilità e un evidente timore di cadere. Gli esercizi sono stati eseguiti sotto supervisione per i primi tre mesi dei sei mesi di durata. Nei tre mesi successivi sono stati eseguiti senza supervisione e il monitoraggio delle cadute è stato effettuato una volta al mese. Al termine dei sei mesi sono stati verificati i risultati e sono stati analizzati i dati, interpretando i risultati. Lo studio è stato condotto nell’ambito del programma di laurea magistrale in Fisioterapia dell’autore.