Gimnasia

Estilo de vida, deporte y ocio / Deportes y recreación al aire libre / Gimnasia (49)

Estilo de vida, deporte y ocio / Deportes y recreación al aire libre / Gimnasia
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  • Rastos Distópicos
    José Antonio Barreto Sobrinho
    Vago sem destino e gosto disso, sabendo da vileza estatuída, daqueles liberais intelectos para insurreições desapercebidas, além disso, óbvia promiscuidade, quaisquer distinções no status quo praticado entre gente afobada, quem sabe, por mudanças significativas, sim, quem sabe; a mais e mais, abeiro prodigalizadas ladeiras para insurgências, ínclito por mim, discernindo precipí...
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    19,71 €

  • El Camino Del Wing Chun
    Jc Moreno / João Carlos Moreno
    El camino del Wing ChunUna jornada de estudio y descubrimiento después de los 50 añosEl camino del Wing Chun no es un manual técnico ni un libro sobre aprender a luchar mejor. Es una invitación a mirar el entrenamiento — y la vida — desde otro lugar.A partir de una experiencia personal iniciada después de los 50 años, JC Moreno comparte cómo el Wing Chun se revela como un camin...
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    14,51 €

  • A Caminho De Jerusalém
    Osman Freitas
    A CAMINHO DE JERUSALÉM – Etapa 3: SuíçaEntre montanhas e silêncios, uma jornada de fé e descoberta.A travessia da Suíça foi mais que uma passagem geográfica — foi uma imersão na alma do peregrino. Entre vales profundos, lagos de águas cristalinas e vilarejos que parecem suspensos no tempo, o caminho revelou um país de ordem e serenidade, mas também de profunda espiritualidade. ...
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    10,35 €

  • O Andarilho
    Neusa Alencar
    Embarque na jornada de um homem em que, diante da turbulência da vida, decide traçar seu próprio caminho.O ANDARILHOCaminha Sem Destinoé mais que uma simples travessia; é uma onda de esperança e resiliência. Com uma mochila carregada de memórias e o coração pulsando por reencontros, ele deixa o Rio de Janeiro para trás e se aventura por estradas desconhecidas rumo a Belém. A ca...
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    17,63 €

  • Da Fé Às Estrelas
    Joao Carlos De Carvalho
    EmDa Fé às Estrelas , embarque numa jornada transformadora de autodescoberta guiada por João, um guia e mestre enigmático que me acompanhou no Caminho de Santiago de Compostella. Sem descrições de paisagens, a narrativa se concentra na profunda conversa entre o protagonista e seu guia, numa exploração da fé, da ciência, e da condição humana. Este livro não é apenas uma leitura;...
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    11,39 €

  • Kung Fu Shaolin Chuan Volume 1
    Mestre Kim
    “Pernas ao norte e braços ao sul” em referência aos estilos de Shaolin do Norte e do Sul. Neste primeiro volume mostrarei partes do primeiro estágio apresentando as técnicas básicas, assim como também a primeira arma que utilizamos neste estágio, o facão (Dao), forma completa. Espero que goste e que você faça deste um guia para aprender mais e mais sobre o estilo Shaolin, um fo...
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    18,67 €

  • O Dentista
    Deusivam Sotério Filho
    O jovem Deusivam cresce em uma pequena fazenda ao lado de seu irmão, Deybson, aprendendo desde cedo o valor do trabalho e da união familiar. Seus pais, Dona Maria e Seu Vanildo, ensinam a importância da educação e do esforço honesto para alcançar uma vida digna. Enquanto Deybson desenvolve uma paixão pelos animais e sonha em se tornar veterinário, Deusivam descobre sua vocação ...
    Disponible

    9,88 €

  • As Montanhas E Santiago De Compostela
    Luiz Cavalieri
    O autor apresenta uma correlação entre as agruras das escaladas em altas montanhas e a peregrinação à cidade de Santiago de Compostela, realizada pelo Caminho Francês entre maio e junho de 2022. Para cada dia de peregrinação, descrito de maneira leve e bem-humorada, há uma história relativa à sua experiência em altas montanhas que, apesar da diferença de altitudes, apresenta mu...
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    17,16 €

  • Engenho De Dentro
    José Roberto Gallego Mendes
    Será que ainda tem importância de escrever ou ler poemas no mundo de hoje? Respondo que sim! Faço uso de duas referências, a do poeta Ferreira Gullar “A arte existe porque a vida não basta” e dos Titãs, banda de rock, “… A gente não quer só comidaA gente quer comida, diversão e arte...”. Devemos ter um tempo para reflexões de vários tipos e os poemas podem ajudar muito te sensi...
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    9,88 €

  • Uma Jornada De Fé
    Irmão France
    A temática deste livro é a joranda de fé e a caminhada do crente que se entregou a Jesus para servi-lo e prpagar os seus ensinamentos em todo o mundo. O autor cresceu ouvindo dizer que a fé move montanhas e viu que essa é a fé que move o crente. Não move apenas montanhas, mas vidas. Também obeservou e quer compartilhar a esperança. Dizem que é a última que morre, no entanto par...
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    13,47 €

  • The Eurhythmics of Jaques-Dalcroze
    Emile Jaques-Dalcroze
    'Rhythmische Gymnastik' is the name by which the Dalcroze method is known in Germany, but whether or not the German words are adequate, their literal translation into English certainly gives too narrow an idea of the scope of the system to any one unacquainted with it. Rhythmical 'gymnastics,' in the natural meaning of the word, is a part of the Dalcroze training, and a not uni...
    Disponible

    8,70 €

  • Gentle Gymnastics
    R. Cavicchioli
    In today’s fast-paced world, our mental and physical well-being often take a backseat. Gentle gymnastics offers a calming, effective way to reconnect with our bodies, relieve tension, and improve overall wellness. With minimal effort, this practice is accessible to people of all ages, whether performed individually or in groups. It encourages self-awareness and helps participan...
    Disponible

    38,43 €

  • Yoga, Despertando A Transformação Interior
    Kah Del Pintor
    Yoga - Despertando A Transformação Interioré o guia ideal para quem busca uma introdução prática e acessível ao mundo do yoga. Escrito a partir de pesquisas minuciosas, o livro oferece um caminho claro e passo a passo para integrar a prática de yoga no dia a dia de qualquer pessoa. Ele foi cuidadosamente elaborado para fornecer informações valiosas sobre os benefícios do yoga, ...
    Disponible

    16,59 €

  • Correndo
    João Tavares
    EmCorrendo pela Vida , somos convidados a embarcar em uma jornada de superação e autodescoberta por meio da corrida. O autor, um ex-sedentário determinado a viver além das expectativas impostas a ele, compartilha sua inspiradora trajetória de transformação e liberdade.Nesta obra motivacional e envolvente, o autor desmistifica a crença de que correr é um esporte exclusivo para a...
    Disponible

    8,84 €

  • Grappunch
    Fernando Fúria Santos
    Através desta obra você irá conhecer o que é o Sistema Internacional de Combate e Luta Corpo a Corpo, “GRAPPUNCH VALE TUDO LUTA LIVRE ESPORTIVA”. Um esporte de combate brasileiro, idealizado e fundado pelo hoje DrhcM. Grão-Mestre Fernando Fúria Santos.Histórias como essa transformam pessoas, vidas, o mundo das artes marciais e dos esportes de combate.Por meio das artes marciais...
    Disponible

    19,71 €

  • Atividades Físicas
    Carla Marcio Marega José Antonio Maluf De Carvalho Giuliano De Sá Pinto Montenegro
    Esta obra, escrita por mais de 25 profissionais da área de Saúde, reunindo médicos, fisioterapeutas, enfermeiros e profissionais de Educação Física, visa mostrar os benefícios da atividade física para diversos públicos, desde crianças até adultos idosos, e como a prática do exercício físico pode ajudar a evitar inúmeras doenças que atualmente ceifam milhões de vidas, como doenç...
    Disponible

    46,75 €

  • Gimnasia cotidiana
    Roberta Cavicchioli
    * Los ejercicios que encontrará en este volumen están especialmente pensados para aquellas personas que disponen de poco tiempo libre o que no pueden acudir al gimnasio * Mediante la práctica de la gimnasia isométrica, que consiste en poner en tensión los músculos mientras el cuerpo permanece inmóvil, se tonifica el sistema muscular, se mantiene en forma y se desarrolla una gra...
    Disponible

    11,44 €

  • The Guide to Gymanastics for Children
    ANNA SALARIS
    * Younger children can also do gymnastics without getting bored, as long as parents, teachers, babysitters or siblings are involved and become their monitors.* It can be started at home, but if the weather is fine, it can also be done outdoors, preferably in a meadow or on the beach. The desire to play, which is never lacking in children, will do the rest.* This book offers you...
    Disponible

    14,56 €

  • Curar el dolor de espalda
    Lisa Zanoli
    * Empiece a analizar cuáles son las causas de su dolor de espalda: ¿posiciones erróneas, sobrepeso, estrés, falta de movimiento, envejecimiento? * Las diez reglas para proteger la espalda y prevenir las lesiones, y los tres métodos para devolverle el bienestar * El primer gran método es el de aprender a respirar correctamente: sencillos y benéficos ejercicios le otorgarán enseg...
    Disponible

    22,83 €

  • El gran libro del bodybuilding
    Bruno Davide Bordoni
    El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud óptimo, independientemente de la edad y el sexo. Todo ello con el respaldo teórico de un largo y exhaustivo proceso de investigación científica. En su interpretación más amplia, no debe ser visto exclusivamente como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto...
    Disponible

    48,83 €

  • Trampoline Gymnastics Goalbook #14
    Dream Co Publishing
    Trampoline Gymnastics GoalbookSet your training and competition trampolining goals and achievements in this awesome trampoline gymnastics goalbook!Perfect for competitive trampolining events: Trampoline, synchronized trampoline, double mini-trampoline or tumbling.Featuring:* Pages for writing down your training goals and outcomes.* Pages for writing down your competition goals,...
    Disponible

    9,26 €

  • Gymnastics Notebook
    Dream Co Publishing
    Notebook for girls and womens gymnastics100 lined pages, lightweight notebook.Perfect for inspiring gymnasts to write their dreams, hopes and notes in!* Matching WAG training and competition record goalbook also available *   ...
    Disponible

    9,26 €

  • Exercises on the Flying Rings
    William J. Cromie / William JCromie
    This vintage book contains a 57-page introductory guide to gymnastics using flying rings. Flying rings refers to a gymnastics event similar to still rings, with the exception being that the person grips a pair of hanging rings and swings while performing various stunts. For each position dealt with in this guide there is a description, explanation, and instructions; as well as ...
    Disponible

    18,42 €

  • Manual of Calisthenic Exercises
    Herman John Koehler
    Herman John Koehler’s 'Manual of Calisthenic Exercises' is a fantastic guide to exercising and keeping fit using Calisthenics, a form of exercise based on the doing of various gross motor movements such as running, standing, grasping, pushing, etc. These movements are usually performed in a rhythmic fashion and require little to no equipment, making it perfect for those too bus...
    Disponible

    22,00 €

  • Gymnasts and Gymnastics
    John H. Howard / John HHoward
    'Gymnasts and Gymnastics' is a vintage guide to simple gymnastics by John H. Howard. Within it, Howard explains the benefits of gymnastics and offers simple, illustrated instructions for how they should be performed, explaining the techniques, apparatus, benefits, common mistakes, and much more. This vintage guide contains a wealth of information that will be of utility to thos...
    Disponible

    26,42 €

  • Trapeze, Long Horse and Rope Exercises
    William J. Cromie / William JCromie
    This volume contains a 63-page introductory guide to gymnastics using various apparatus including trapeze, long horse and rope. For each exercise dealt with in this guide there is a description, explanation, and simple instructions; as well as a photograph of the manoeuvre being executed by a professional. This volume is ideal for beginners or those looking for a simple introd...
    Disponible

    21,96 €

  • Home Gymnastics - For Young and Old - With 59 Illustrations
    Professor Hoffmann
    'Home Gymnastics - For Young and Old' is an illustrated guide to exercising and keeping fit at home. Originally written for an audience in the late nineteenth century, it contains practical explanations on why and how one should exercise, with instructions for different ways to exercise at home, callisthenics, and other forms of 'rational physical exercise'. This timeless volu...
    Disponible

    25,75 €

  • Gymnastic Exercises Without Apparatus - According to Ling’s System - For the Due Development and Strengthening of the Human Body
    Mathias Roth
    This vintage book contains an illustrated guide to various exercises and simple gymnastics that can be done at home without equipment. Its contents are based on a system developed by Pehr Henrik Ling ( 1776 - 1839), who is famous for pioneering the Swedish physical education and being the father of Swedish massage. This book will be of utility to those with an interest in exerc...
    Disponible

    18,31 €

  • Hand-Book of Calisthenics and Gymnastics - A Complete Drill-Book for Schools, Families, and Gymnasiums - With Music to Accompany the Exercises
    J. Madison Watson / JMadison Watson
    'Hand-Book of Calisthenics and Gymnastics' is a vintage guide to calisthenic exercises for children or students by J. Madison Watson, first published in 1882. Calisthenics is a form of exercise based on the doing of various gross motor movements such as running, standing, grasping, pushing, etc. These movements are usually performed in a rhythmic fashion and require little to n...
    Disponible

    28,39 €

  • Gimnasia dulce
    Roberta Cavicchioli
    El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico. La gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos ...
    Disponible

    32,76 €


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